Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 192,85g | Carbh: 110,34g.
Desayuno: Turpial Queso Llanero Turpial, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, Iso Whey Zero, Arepa de zanahoria con salvado de trigo, Santa Isabel Huevo Grande Blanco, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Almuerzo: Wakame Seaweed , Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Jumbo Palta Hass, Keto Sushi. Cena: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Loncoleche Protein Extra Proteina, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de josephazzurri
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