Diario de Pablo_fs, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
2597 kcal Grasa: 108,89g | Prot: 110,60g | Carbh: 301,98g.   Desayuno: Aceite de Coco, Café Liofilizado, Leche en Polvo, Cacao Amargo. Almuerzo: Lider Queso Gauda, Lentejas con Arroz, Cazuela de Vacuno, Hellmann's Mayonesa, Marraqueta, Hallulla, Tomates, Semillas de Calabaza, Gourmet Cacao Amargo, Maní, Zanahoria, Plátano, Kefir, Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo . Cena: Lider Queso Gauda, Pan Amasado, Plátano, Mantequilla, Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Vivo Avena Instantánea, Huevo. más...
1638 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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