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A 800 gramos de cumplir mi meta 🥺
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 59,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 56,33g | Prot: 146,20g | Carbh: 230,35g.
Desayuno: Piña, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Mi Tierra Avena Integral, Loncoleche Leche Protein, Plátano, Almendras. Almuerzo: Mangos, Brócoli, Dole Lechuga Costina, San Jose Jurel al Natural, Papa Cocida. Cena: Tottus Pan Integral, Huevo, Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Una ida al baño más y llegas 🙄 kfjdkfjdj excelente te felicito vamos por más 🥰💪
06 ene. 22 por el miembro: Andiie__
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Muchas gracias por tus ánimos, ha sido un camino difícil. Pero ya estamos cerca 🥺
06 ene. 22 por el miembro: panchodiazpina
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tu puedes!!! :D, (felicitaciones jsjs)
06 ene. 22 por el miembro: martinanoriega.r
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Ohhhj! Genial te felicito
06 ene. 22 por el miembro: Joyahumada
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omg, que cool, eres un claro ejemplo de constancia y progreso!!!
11 ene. 22 por el miembro: soomie—
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Realmente te has esforzado 🤗te felicito sigue así eres un ejemplo a seguir 👍🏻
12 ene. 22 por el miembro: Kikitanena
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Peso Histórico de panchodiazpina
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