Diario de dulcetatto, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1436 kcal Grasa: 46,19g | Prot: 76,70g | Carbh: 185,81g.   Desayuno: Durazno, Café, Queso, San Jorge Jamón Colonial, Lider Pan Pita Integral. Almuerzo: Durazno, King Churrasco de Vacuno, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Chef Aceite Maravilla, Lider Tomate, Lechuga. Cena: Zapallo Italiano, Clara de Huevo, Huevo, Arroz Blanco, Lechuga, Chef Aceite Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Delicorp Avena Instantánea, Soprole Leche Semidescremada, Café, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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