Diario de jen2577, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
407 kcal Grasa: 4,56g | Prot: 30,16g | Carbh: 68,88g.   Desayuno: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Mildred Tea Té, Fresas. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Dilmah Te Verde, Cambur, Ciruelas Deshidratadas, Ciruelas Deshidratadas, Ciruela, Lipton Té Verde Ice Tea. más...
1395 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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