Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3457 kcal
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Grasa: 134,13g | Prot: 185,41g | Carbh: 319,88g.
Desayuno: Calo Leche en Polvo , Frutillas, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Galletas de avena. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Falafel, Colun Yogurt , Hummus, Tia Rosa Tortilla XXL. Cena: Hellmann's Mayonesa, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Los Alerces Queso Cheddar, La Crianza Hamburguesa Vacuno, Ideal Pan Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveza 0.0, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Nestlé Cocosette, El Arriero Tocinetas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramguillen
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