Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 65,64g | Prot: 91,71g | Carbh: 133,09g.
Desayuno: Melón, OSO Semilla de Linaza, Lider Semillas de Zapallo, Knop Collagen D3 + Magnesio, Hortifrut Arándanos, Mi Tierra Aceite de Coco, Loncoleche Yoghurt Protein, Lipton Té Verde. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Apio, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Papa John's Palitos de Queso, Lider Palta Hass, Lipton Té Verde, Selz Galleta de Arroz, Quillayes Queso Chacra. Pasa Bocas / Otros: Yogen Fruz Helado Mix De Berries, Durazno. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica Sepulveda Bravo
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