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Retomando 💪🏻
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 103,30g | Prot: 146,20g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Pan Amasado, Colun Queso Gouda Laminado, Plátano, Unimarc Pan Hallulla Integral, Huevo Cocido. Almuerzo: Aceite Vegetal, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Arroz Blanco Cocido, Huevo Frito, San Jorge Vienesa. Cena: Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Chef Aceite Maravilla, Palta, Lider Pan Italiano. Pasa Bocas / Otros: Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa, En Linea Barra Proteínas. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gustavo andres olivares parra
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