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Und jetzt hoffentlich auf Kurs bleiben 😅💪
Ich wünsche mir viel Erfolg 🍀😉
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 75,71g | Prot: 69,44g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Crownfield Golden Puffs, Dulano Rindersaftschinken, Milfina Butter , Mischkornbrot, Lidl Mini Frikadellen-Taler. Almuerzo: Gekochtes Sauerkraut, Bratkartoffeln, Netto Rindwurst, Havita Möhrensalat . Cena: Milbona Gouda Jung. Pasa Bocas / Otros: Golden Peanut Flohsamenschalen, Milbona Quark Magerstufe, Zitronensaft, Alpro Kokosmilch , Dr. Oetker Finesse Geriebene Orangenschale, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anlicaal
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