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Ein Wochenende mit sehr viel Gartenarbeit, leider viel zu wenig getrunken.
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 94,31g | Prot: 76,28g | Carbh: 181,46g.
Desayuno: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Müsli Schoko. Almuerzo: Penny Markt Gratinkäse, Aoste Edel Salami, Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Brokkoli, Grüne Brechbohnen. Cena: Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Schweinebäckchen, Brokkoli, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Subway Chocolate Chip Cookie, Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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