Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 88,23g | Prot: 154,30g | Carbh: 250,15g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Integral Multigrano, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tocino (Curado, Frito, Cocido), Nestlé Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arvejas Verdes Cocidas. Cena: McKay Galletas de Limón, Vino Cabernet Sauvignon, Kingsbury El Pan Perfecto, Lider Choritos en Agua, Huevo Duro, Zanahoria, Unimarc Media Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Quillayes Queso Fresco, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Semi Descremada, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Surlat Leche sin Lactosa Proteína Vainilla, Surlat Bebida Láctea con Probióticos y Fibra. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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