Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 113,98g | Prot: 138,63g | Carbh: 232,20g.
Desayuno: Queso de Cabra, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Limón, Miel, Canela, Brota Maqui, Té Verde, Danone Yogurt Griego Natural, Minuto Verde Arándanos, Piwen Avena Integral, Sabu Semilla de Chia. Almuerzo: Lasaña de Carne, Queso de Cabra, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . más...
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5019 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 horas y 7 minutos, Descansando - 10 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge.basaure.p
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