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07 abr. 22
Diario de Not Ale, 07 abr. 22
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SOP por aquí!!! he llegado a la conclusión que mi maravilloso cuerpo me odia...
91,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
12,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2022:
1150 kcal
Grasa: 53,20g | Prot: 61,79g | Carbh: 109,47g.
Desayuno:
Soprole Queso Gauda (16,6g), San Jorge Salame Italiano, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Pan de Hamburguesa.
Almuerzo:
Super Pollo Nuggets de Pollo, Tomates, Acelga Cocida.
Cena:
Huevo Revuelto, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado.
Pasa Bocas / Otros:
Nescafé Vainilla Latte, Lider Pasas Morenas Sultaninas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
por qué?
07 abr. 22 por el miembro:
caritolina1984
SOP ( sindrome de ovario poliquistico) desorden hormonal que tiene un conjunto de sintomas que presentan alteraciones metabolicas y endocrinas...
07 abr. 22 por el miembro:
Not Ale
no entiendo porque lo dices ya que por tu post entiendo que estás bajando no? Eso es bueno :) vamos tu puedes :)
07 abr. 22 por el miembro:
caritolina1984
Aaah si despues del pedazo de rebote que me mande por fin pude bajar y el diagnóstico que me llevó a muchas respuestas...
07 abr. 22 por el miembro:
Not Ale
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