caritolina1984
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Historial de Peso

Peso Inicial
66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg

Peso Actual
74,8 kg
Desempeño: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso meta
60 kg
Aún para ir: 14,8 kg
Pequeños pasitos logran un avance.


22 de marzo 2022...he vuelto con mil metas mas, subi mucho de peso... asi que primera meta sere feliz cuando baje la talla del pantalon.
3 feb 2016: objetivo bajar 2 kilos.... cumplida!
8 feb 2016: llegar a 63 kilos.... cumplida!!
24 Abril 2016: ahora a llegar a 60k

hoy en dia ya es principalmente dieta, no consumir exceso de calorias. preocuparme de ingerir proteinas y rutina de pesas en casa. cada dia la ropa me queda mas suelta, me siento con mas animo y como alimentos saludables.

Peso Histórico de caritolina1984


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rociangelical1
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
 
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Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
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Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,3 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de caritolina1984

Calorías: 81kcal | Grasa: 2,30g | Carbh: 9,56g | Prot: 5,50g
Tortilla de Tallarines con Atún
Tortilla liviana, muy suave de rico sabor.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de caritolina1984


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