Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 32,34g | Prot: 177,73g | Carbh: 183,98g.
Desayuno: Ricotta con yogurt, Arepa de zanahoria con salvado de trigo, Jamón Artesanal, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, Iso Whey Zero, Santa Isabel Huevo Grande Blanco. Almuerzo: Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Zanahoria Juliana, Beets, Potato. Cena: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Orange, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Griego Trozos Frutilla. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josephazzurri
|