Diario de 4g6upcy7ii, 06 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2022:
701 kcal Grasa: 16,66g | Prot: 50,25g | Carbh: 85,97g.   Desayuno: Selección Café, Regimel Mermelada de Berries, Pan Pierre Pan Integral Grande, Quillayes Queso Ricotta Light. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Lider Arroz Grano Largo Ancho, Punto Azul Lechuga Escarola, Zapallo Italiano, Huevo Revuelto, Lider Pimentón Verde Hidroponico, Acuenta Salsa de Soya, Gourmet Proteina Vegetal de Soya. Cena: Trendy Helado de Leche Sabor Tiramisú, Tres Leches, Chocolate Chips, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Pan Pierre Pan Integral Grande, Regimel Mermelada de Berries, Té (Infusión), Lider Queso Laminado Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Mantequilla, Avellanas, Castañas de Caju, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado. más...
2390 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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