Diario de nenycita, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
59 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1300 kcal Grasa: 42,91g | Prot: 87,23g | Carbh: 141,46g.   Desayuno: Soprole Protein + Chirimoya, Colun Leche Entera sin Lactosa, Quaker Avena Integral Tradicional. Almuerzo: Fideos de Soya, Lider Salsa de Soya Suave , Mazola Aceite Canola, Cebollin, Cuisine & Co Pechuga Deshuesada sin Marinar, Dole Zanahoria Juliana, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Lider Palta Hass, San Jorge Jamón Colonial, Jumbo Pan Hot Dog. más...
1567 kcal Ejercicio: Glúteos - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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