Diario de hanscon z, 17 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:
2042 kcal Grasa: 47,54g | Prot: 99,12g | Carbh: 312,81g.   Desayuno: Mandarinas, Kiwi, Tomates, King Churrasco de Vacuno, Champiñones, Calo Queso Gauda, Carozzi Pomarola Casera, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla. Almuerzo: Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Lider Arvejas, Morrón, Papa, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Zapallo, Apio, Zanahoria. Cena: Receta del Abuelo Pate de Campo, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla, San Jose Choritos al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Ketchup Light, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lechuga, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. más...
1802 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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