Diario de Emely.77, 24 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
50 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:
1480 kcal Grasa: 44,58g | Prot: 152,77g | Carbh: 120,52g.   Desayuno: Ricota con yogur, Arepas de zanahoria con salvado de trigo, Pechuga Ahumada De Pavo, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, BiotechUSA Iso Whey Zero, Huevos de Gallinas Libres, Juan Valdez Café. Almuerzo: Queso De Vaca Llanero, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Minuto Verde Zapallo en Cubos. Cena: La Costeña Salsa Dip Medium , Sanabel Pan Árabe Integral, Cuisine & Co Semillas de Zapallo, En Linea Barra De Coco Cubierta Con Cacao, BiotechUSA Iso Whey Zero, Juan Valdez Café, Leche sin Lactosa Descremada en Polvo . Pasa Bocas / Otros: Frosty Tiramisu, Torta de Yogurt. más...
1596 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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