Diario de maratobi, 08 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2022:
2118 kcal Grasa: 114,48g | Prot: 84,90g | Carbh: 215,91g.   Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Mantequilla con Sal, Regimel Mermelada Mora , Castaño Pan Integral Light. Almuerzo: Risotto de Queso, Costa Galletas de Agua Line, Aceitunas Verdes, Unimarc Media Palta. Cena: Mayonesa, Tomates, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light, Castaño Pan Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Cuisine & Co Semillas de Zapallo, Nestlé Capri Trufa. más...
2962 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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