Diario de Amatista2206, 12 sep. 14

Lento pero seguro, vamos que se puede¡¡¡¡¡¡
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2014:
1140 kcal Grasa: 37,02g | Prot: 56,85g | Carbh: 148,98g.   Desayuno: Nestlé Fitness Galletas con Salvado de Trigo, Lipton Yellow Label Tea, Clementinas, Iansa Stevia Cero K, Palta. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: PF Salchichón Cervecero, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Lipton Yellow Label Tea, Iansa Stevia Cero K, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Regimel Jalea, Colun Flan Vainilla Light. más...
1591 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Amatista2206


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.