Diario de heirega, 17 sep. 14

Non ho fatto un granchè, ma le giornata passate in sala studio mi sfasano le giornate:
- mattina: caffè latte e barretta ai cereali
- pranzo: panino
- spuntini: tanti caffè

Al ritorno a casa mangio un paio di toast e spesso a cena non mangio perchè sono ancora piena dallo spuntino del ritorno.
Per ora cerco di limitarmi, ma appena finiscono gli esami provo a darmi una regolata.

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.