Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 111,23g | Prot: 117,20g | Carbh: 248,03g.
Desayuno: Colun Queso Fresco, Mantequilla, Castaño Pan Integral Light. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Salsa Bolognesa, Carozzi Tallarines 5. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Mantequilla, Colun Queso Fresco, Castaño Pan Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Milo Leche Milo, Plátano, Ferrero Nutella, Nestlé Prestigio. más...
|
|
3326 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratobi
|