Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 179,66g | Carbh: 203,22g.
Desayuno: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Jamón de Pavo, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzana Roja, Camote Amarillo, Nestlé Crema de Leche, Verduras Salteadas, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Manzana Verde, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Sanissimo Salmas . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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