Diario de heirega, 10 oct. 14

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Mi dimentico sempre di aggiornare il diario, arrivo a casa la sera che non accendo neanche il pc sono troppo fusa :D

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

beh usa la app. come fai a ricordare tutto a fine giornata?

11 oct. 14 por el miembro: Righeira

Ahahah succede anche a me... anche se ho la app, mi dimentico di aggiornarla e poi devo fare mente locale sulle cose consumate. Infatti, tanti pasti sono a metà nel diario :p

12 oct. 14 por el miembro: JulieRescuer

fallo prima di mangiare/bere, almeno finché non ti abitui. il calcolo delle calorie è già abbastanza approssimativo, se non ci scrivi le cose non capisco a cosa ti serva

12 oct. 14 por el miembro: Righeira


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