Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 37,80g | Carbh: 163,89g.
Desayuno: Naranjas, Palta, Lentejas Cocidas, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre. Almuerzo: Porotos Negros, Lechuga, Pepino (Pelado), Betarraga, Arroz Blanco. Cena: Pepino (Pelado), Huevo, Champiñones, Tomates Cherry, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Veggie Base Coco, Plátano. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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