Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 57,10g | Carbh: 211,04g.
Desayuno: Huevo Duro, Naranjas, Palta, Castaño Multigrano. Almuerzo: Huevo Duro, Pepino (Pelado), Lechuga, Coliflor, Lider Quifaros. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Nestlé Veggie Base Coco, BUKA Pasta Hummus, Ideal Rapiditas Clásicas , Naranjas, Notco Not Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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