Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 81,99g | Prot: 79,09g | Carbh: 287,70g.
Desayuno: Manzana, Huevo Cocido, Palta, Castaño Multigrano. Almuerzo: Huevo Duro, Pepino (Pelado), Lechuga, Coliflor, Papa Cocida. Cena: Canada Dry Bebida, Jumbo Papas Pre-Fritas , Huevo Frito, La Crianza Chicken Free Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Notco Not Milk Chocolate, Huevo Revuelto, Ideal Rapiditas Clásicas , Notco Not Milk Low Fat, Frutillas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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