Diario de ceciliactoro, 27 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2014
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2014:
2436 kcal Grasa: 89,75g | Prot: 83,27g | Carbh: 232,27g.   Desayuno: Jumbo Pan Marraqueta , Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, Huevo Revuelto. Almuerzo: Piscola, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Mostaza, Estofado de Carne. Cena: Lay's Papas Fritas, Pie de Limón, Lider Kuchen de Manzana, Hallulla, Soprole Mantequilla con Sal, Champaña. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Yogur Descremado (115g). más...
1829 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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