Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2014
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 64,12g | Carbh: 115,96g.
Desayuno: Tottus Berlín Crema Pastelera, Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Jumbo Papas Duquesas. Cena: Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Jumbo Papas Duquesas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Parmalat Yogur Diet. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 46 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciliactoro
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