triste, siento que retrocedi todo lo que habia avanzado:(
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 42,26g | Carbh: 200,37g.
Desayuno: Galletas de Chocolate, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Coliza. Almuerzo: Zuko Jugo en Polvo, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Palta, Selz Galleta Cracker. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Turrón, Mandarinas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
animo, siempre se puede volver a empezar.
19 nov. 22 por el miembro: hanscon z
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Es retención de líquidos, vuelve a la dieta y pésate en una semana más
04 dic. 22 por el miembro: RossiCosta
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Peso Histórico de debi.bj
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