Diario de GigliolaM, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
1352 kcal Grasa: 41,40g | Prot: 66,94g | Carbh: 177,64g.   Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Canela, Gelicart Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Palta Hass, Tomates Cherry, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Vivo Line con Berries, Colun Yogurt. más...
1511 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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