Diario de sebastiangonzalez, 11 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014

78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2014:

730 kcal

Grasa: 24,11g | Prot: 54,78g | Carbh: 90,67g. Desayuno: Soprole Yogurt Batido, Frutillas. Almuerzo: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria). Cena: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Pasa Bocas / Otros: Frutillas. más...

2326 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 8 horas. más...

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