Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 100,57g | Prot: 60,75g | Carbh: 301,72g.
Desayuno: Lider Mantequilla, Kingsbury Pan Hi Low, Palta, Iansa Azúcar Rubia, Nescafé Tradición, Lider Leche Descremada, Café Gold Cookies & Cream Latte. Almuerzo: Genial Ensalada Toscana, Robinson Crusoe Atún Lomitos con Salsa de Tomate, Cuisine & Co Almendras Saladas, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento. Cena: Amanda Masa Mini Strudel Relleno Sabor Damasco, Lider Pan Amasado , Palta. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas , Costa Mini Donuts, Cuisine & Co Almendras Saladas, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliza_escarate
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