Diario de Guille_cl, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
2879 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 115,84g | Carbh: 307,10g.   Desayuno: Unimarc Media Palta, Lider Hallulla Especial, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzana Verde, Minuto Verde Cebolla Picada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Arroz Blanco. Cena: Vino Sauvignon Blanc, Arepa con Queso, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Colun Quesillo, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Sanissimo Salmas Horneadas, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, McKay Galletas de Navidad. más...
2952 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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