Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 91,34g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: Receta del Abuelo Pate Ave Mayo, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Mi Tierra Avena Integral, Sopraval Pechuga Cocida, Castaño Pan Integral Linaza Chia con Masa Madre, Lipton Té Verde, Colun Mantequilla con Sal. Almuerzo: Carne Mechada, Papas Salteadas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Colun Mantequilla con Sal, Lipton Té Verde, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica Sepulveda Bravo
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