Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 60,24g | Carbh: 249,06g.
Desayuno: Hallulla, Mermelada, Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Rubia, Lider Leche Descremada. Almuerzo: Maggi Sopa Pollo con Semola, Pepino (Pelado), Arroz Blanco Cocido, Karmac Asado Molido, Huevo. Cena: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Lider Jugo de Naranja, Palta, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Lucchetti Muibon , Iansa Azúcar Blanca Granulada, Frutillas. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Trabajo - 11 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliza_escarate
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