Diario de _bec_ca, 09 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:

1 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

nice 👏

09 ene. 23 por el miembro: ObeseToBeast123

Neato ...

09 ene. 23 por el miembro: VarolOkan

Very nice!👍 Have a great day!:)

09 ene. 23 por el miembro: NAVYWIFESKI

Oh sweetie, I hope you’re ok?! 💖 Great stil but hope it wasn’t due to sickness or anything. z

09 ene. 23 por el miembro: wifey9707

z was meant to be xo 😘

09 ene. 23 por el miembro: wifey9707

Nice drop!💕

10 ene. 23 por el miembro: Nikina70

Thank you everyone. 💕😊

10 ene. 23 por el miembro: _bec_ca

CB aka DQ 👸, I am doing okay. It's just a recouping time for me this time of the year. Thank you. 💕 I hope you and your girls are enjoying the new year. 💕

10 ene. 23 por el miembro: _bec_ca

Way to go bec_ca; well done!

10 ene. 23 por el miembro: shirfleur 1

Thank you Shir. 💕 I am making a serious attempt to eliminate sugar, dairy and wheat, in the hopes that I get some energy restored and keep the fibromyalgia from flaring up. Small steps to healthy habits. 😊 I loved your story about spending time with your family over the holidays. ❤️

10 ene. 23 por el miembro: _bec_ca

congratulations to you

10 ene. 23 por el miembro: buenitabishop

good for you

11 ene. 23 por el miembro: HCB

Becky, my aunt suffers from fibro too, and she saw a clear improvement when she quit dairy, sweets and wheat., as you are doing. I hope you feel better soon!

11 ene. 23 por el miembro: EvaSieteTres

Thank you Buenita and HCB. 😊

11 ene. 23 por el miembro: _bec_ca

Thank you sweet Eva. I am sticking to my plan, so far. I'm just so tired of not feeling well, but I know in time I will. Thank you for sharing about your aunt. It encourages me. 💖

11 ene. 23 por el miembro: _bec_ca

Your so welcome _bec_ca

12 ene. 23 por el miembro: buenitabishop


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