Diario de antoniatroncoso, 11 ene. 23

Kilos arriba, pero la recomposicion corporal va al 100%. Esta nueva mente me motiva y me hace sentir mil veces mejor que mi vieja obsesión (no sana) por ser ultra delgada

54 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1289 kcal

Grasa: 32,95g | Prot: 73,65g | Carbh: 176,23g.   Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Sandía, Salsa Blanca, Lucchetti Spaghetti 5. Cena: Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus!, Uva. más...