Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 53,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 94,46g | Carbh: 346,08g.
Desayuno: Tomates, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Fuchs Pan Integral. Almuerzo: Colun Yoghurt Batido Light, Arándanos, Plátano, Watt's Néctar Durazno, Palta, Pan Amasado, Lider Lentejas 6 Mm, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Cena: Soprole Queso Gauda Laminado, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Vivo Avena Instantánea, Nestlé Milo. Pasa Bocas / Otros: Palta, Pepino (Pelado), Lider Lentejas 6 Mm, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanscon z
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