Diario de Guille_cl, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
2463 kcal Grasa: 55,80g | Prot: 124,41g | Carbh: 256,97g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Lider Hallulla Especial, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada. Almuerzo: Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Carne de Cerdo, Verduras Salteadas, Quinoa (Cocida), Cerveza. Cena: Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Quick Deli Gohan Salmón. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. más...
2549 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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