Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3370 kcal
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Grasa: 103,55g | Prot: 146,36g | Carbh: 480,57g.
Desayuno: Orasi Coconut, Marraqueta, Sopraval Pechuga Asada, Colun Queso Ranco, Miel, Té Endulzados con Azúcar, Nestlé Corn Flakes. Almuerzo: Porotos con Tallarines, Tomates, Chef Aceite Maravilla, Citric Jugo de Naranja. Cena: Arroz Blanco, Aqua Lomo al Natural de Salmón, Tomates, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta, Nestlé Manjar sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Danone Skyr Trozos Berries, Plátano, Arándanos, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Wild Foods Soul Bar Maqui-Chia, Lider Atún Lomitos en Agua, Sanissimo Salmas, Palta Hass, Citric Jugo de Naranja, Frutexsa Nuez Mariposa. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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