Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 51,55g | Carbh: 200,63g.
Desayuno: Hallulla. Almuerzo: Lechuga, Guiso de Lentejas, Durazno. Cena: Queso, Evercrisp Ramitas de Queso, Bistec de Res, Huevo Revuelto, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Ambrosoli Amberries. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|