Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 35,21g | Prot: 58,73g | Carbh: 142,28g.
Desayuno: Sopraval Pechuga Cocida, Huevo, Hortifrut Arándanos, Soprole Leche Entera, Lipton Té Verde, Hortifrut Frutillas, Mi Tierra Avena Integral. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Basmati (Cocido), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Colun Mantequilla con Sal, Lipton Té Verde, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Castaño Pan Integral Linaza Chia con Masa Madre, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Pasa Bocas / Otros: AMA Jugo Pura Manzana Pera, Durazno. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica Sepulveda Bravo
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