Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 69,67g | Carbh: 214,96g.
Desayuno: Té Supremo Té Verde, Vivo Avena Instantánea, Arándanos, Frambuesas, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. Almuerzo: San Jorge Salchicha Pollo, Tomates, Huevo Frito, Arroz Primavera. Cena: Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Lechuga, Gourmet Proteína Vegetal de Soya, Tia Rosa Tortilla Burrera. Pasa Bocas / Otros: Melón , Fruna Tableton, Hallulla. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Sentadillas - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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