Diario de GigliolaM, 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1513 kcal Grasa: 45,07g | Prot: 80,89g | Carbh: 204,83g.   Desayuno: Frutillas, Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral. Almuerzo: Arroz Blanco, San Jose Jurel al Natural. Cena: Starbucks Cinnamon Roll, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Galletas, Manzana, Almendras, Colun Yogurt Protein Plus! Probióticos. más...
1796 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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