Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 148,92g | Carbh: 220,76g.
Desayuno: Piña, Huevo Duro, Café, Quaker Avena Instantánea, Next Leche Cultivada, Melón . Almuerzo: Zapallo Italiano, Lechuga, Acelga Cocida, Zanahoria, Betarraga, Arroz Blanco, Mostaza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Yema de Huevo, Mostaza, Soprole Quesillo, Jumbo Palmitos, Lechuga, Aceitunas Verdes, Ultratech Ultra Whey Protein, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua. Pasa Bocas / Otros: Leche Descremada, Plátano, Cena Pan de Pascua, Cerezas Dulces, Merkat Mani sin Sal. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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