Diario de GigliolaM, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
935 kcal Grasa: 20,27g | Prot: 75,04g | Carbh: 111,81g.   Desayuno: Naos Kingdom Diet Whey Protein, Frutillas, Mi Tierra Avena Integral, Sabu Semilla de Chia. Almuerzo: Wasil Porotos Granados Listos para Servir. Cena: Lider Corazones de Alcachofa, Cuisine & Co Aceituna Verde sin Carozo, Jumbo Pan Mendocino, Quillayes Queso Fresco, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Surlat Bebida Láctea sin Lactosa con Probioticos Sabor Frutilla, Galletas, Colun Yoghurt Batido sin Lactosa. más...
1809 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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