Diario de Pintolo, 20 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2015:
1446 kcal Grasa: 63,79g | Prot: 120,41g | Carbh: 111,41g.   Almuerzo: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Jumbo Trutro Largo de Pollo, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Mostaza, Betarraga, Traverso Ají Pebre, Lechuga, Pepino (Pelado). Cena: Ultratech Ultra Whey Protein, Soprole Leche Descremada, Soprole Quesillo, Aguacate, Champiñones, Huevo Cocido, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua. Pasa Bocas / Otros: Daily Gotas Stevia, Café, Mildred Tea Ceylon Tea, Sandía. más...
2984 kcal Ejercicio: Polar Loop - 24 horas. más...
peso estable

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