Diario de Pintolo, 25 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2015
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2015:
3726 kcal Grasa: 164,06g | Prot: 134,26g | Carbh: 428,78g.   Almuerzo: Clara de Huevo, Harina de Avena, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Mostaza, Tomates, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga. Cena: Arroz con Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lider Pan de Pascua, Ambrosoli Caramelos Surtidos, Carne Molida, Gaseosa de Naranja, Helado de Chocolate, Empanada de Carne, Livean Gelatina. más...
2378 kcal Ejercicio: Polar Loop - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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